吃完香菇千万别碰5种食物 香菇不能和什么食物一起吃

1．香菇不能和西红柿一起吃。西红柿又名番茄，含有大量的胡萝卜素和番茄红素，营养丰富容易吸收，但和香菇一起吃，香菇会破坏体内的胡萝卜素，影响西红柿的吸收。

2．香菇不能和胡萝卜一起吃。香菇中有大量的生化物质和胡萝卜一起吃会降低胡萝卜素的吸收。

3．香菇不能和螃蟹一起吃。螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，但和香菇一起吃会诱发结石。

4．香菇不能和驴肉一起吃。驴肉味道鲜美，营养丰富，有养生补气的功效，但和香菇一起食用会引起腹泻，气虚等后果。

5．香菇不能和鹌鹑一起吃。鹌鹑营养丰富，口感鲜美，但和香菇一同使用它的效果就会大打折扣，严重的会使面部长黑斑。