吃南瓜籽的好处 吃南瓜籽有哪些功效与作用

吃南瓜籽的好处 吃南瓜籽有哪些功效与作用

1.吃南瓜籽有驱虫、解毒的好处。

2.南瓜籽一般是指南瓜子,其中含有亚油酸、棕榈酸和硬脂酸、南瓜籽氨酸等成分,有解毒的作用。

3.南瓜籽中还含有乙醇提取物,有驱虫效果,尤其是绦虫、血吸虫。南瓜籽含有锌离子,如果缺乏锌离子容易得前列腺炎、前列腺增生,男性适量食用南瓜籽还具有辅助治疗前列腺炎、前列腺增生的作用。

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