小孩子吃番薯泥的好处和坏处 小孩子吃番薯泥对身体有啥好处和坏处

1．小孩子吃番薯泥的好处。番薯含有大量的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素以及多种矿物质。番薯中含有大量的膳食纤维，可以刺激肠道的蠕动，促进大便的排出，另外番薯中还有很多的微量元素，番薯中的微量元素含有维生素A、维生素B。还有钾元素，这些微量元素可以提高孩子的免疫力。

2．小孩子吃番薯泥的坏处。一次吃得太多番薯泥，可能造成宝宝出现腹胀的情况。

3．番薯泥给宝宝吃的时候要适量的吃，不要吃得太多。如果宝宝出现了腹胀、腹泻的情况下，就不要吃番薯泥，给宝宝吃的时候可以做得烂一些。给宝宝掺在粥里面，或者是掺在米汤里面。