修心是什么意思 修心的含义

修心是什么意思 修心的含义

1.“修心”的意思就是使心灵纯洁,通过自我反省体察,使身心达到完美的境界。

2.修心养性,就是让人心不致动荡不安,达到陶冶情操,平衡心态,事事想得通,顺其自然规律,积极适应环境,把握好自己的情绪,做到控制好自己心情,不生不切实际的妄念。这样人体心情处在心平气和状态下,生理功能平和有序,达到了养生保健,心理平衡,心态良好,这种状态就有利于身心健康。

3.所谓修心就是磨砺自己的精神意志,但这磨砺并不是单纯的指必须经历了种种苦难才能达到超脱彼岸。人生所经历的世情、恩怨、烦恼、爱恨情仇一切种种都是对心的一种磨练。所谓“世事洞明皆学问,人情练达即文章”。

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