吃羊肉可以喝酸奶吗 吃羊肉能不能喝酸奶呢

1．吃羊肉可以喝酸奶。

2．羊肉是温性的,有补阳气的作用,能温补气血,而且它富含铁元素,能预防缺铁性贫血,胆固醇含量也较低,因此能预防三高。

3．此外,酸奶还具有补阳补肾的作用,而且酸奶中含有丰富的营养阳物,能补钙,调节胃肠功能,所以两者同时食用并不会产生冲突。