吃虾后可以喝酸奶吗 吃虾后能不能喝酸奶呢

吃虾后可以喝酸奶吗 吃虾后能不能喝酸奶呢

1.吃完虾之后不能够立刻喝酸奶,一般建议最好间隔两个小时以上再喝酸奶。

2.因为酸奶中含有大量的维生素c,而虾之中的蛋白质和钙离子。混合之后就会形成蛋白质结节,严重者甚至可能引起恶心、呕吐等现象。所以不建议吃得特别多。

3.一般建议两个小时以上间隔时间服用的话,可以有效的避免两种物质的结合在一块,又能顺利的吸收其中的营养物质。

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