剖腹产妈妈产后恢复的7个要点

生完孩子以后最重要的就是产后恢复问题了，那么你知道剖腹产的妈妈产后恢复要注意些什么问题吗？

产后恢复是很多妈妈产后比较关心的话题，顺产和剖腹产产后恢复不能一概而论，两者还是有很大差异的。因为剖腹产手术手术创口比较大，产后的一周内的护理是很重要的。剖腹产妈妈也不要为此忧心忡忡，只要你注意着7点，一般不会有大问题的。

1、产后少用止疼药

产后妈妈产后不久，麻药药效退去，刀口就开始很疼，越来越强烈。妈妈这段时间最好少用止疼药，因为止疼药会影响母乳分泌，下奶可能会推迟。

2、产后不要马上出院

因为剖腹产手术费用较高，很多人为了节省费用，会提前出院。建议妈妈手术后在住院一周的时间。产后妈妈创口刚刚愈合，有崩裂的风险。建议等到缝合线完全吸收或者拆线后出院。

3、产后让宝宝多吃奶

剖腹产妈妈手术后子宫收缩缓慢，剖腹产妈妈让宝宝多吃奶，有利于刺激子宫收缩和减少子宫出血，这样子宫收缩加快，子宫恢复会又快又好。

4、注意休息姿势

很多剖腹产妈妈产后卧床休息，不愿意挪动身体，怕会引起伤口疼痛。手术后6个小时内可以平躺着，头要偏向一侧，这样可以防止由于麻醉药引起的呕吐物被吸入气道。6个小时后，妈妈最好采用侧躺，这样可以缓解伤口的疼痛。

5、注意保暖

剖腹产手术后很多妈妈由于身体虚弱和麻药的双重作用，可能出现恶心、呕吐的症状。这时候妈妈一定要注意保暖，不能受风着凉，这些症状会慢慢随着身体的恢复自愈的。如果症状没有减轻，及时咨询医生。

6、腹部按摩

剖腹产妈妈偶尔会恶心干呕，这时候建议家人可以帮助产妇压住伤口，防止伤口崩裂。家人可以帮助产妇按摩腹部，有助于促进肠胃蠕动，加快恶露排出，以及子宫恢复。

7、选择大号内裤

产后妈妈身体虚弱，抵抗力不足，很容易引起刀口感染。产后最好选择大号高腰的纯棉内裤，每天要更换一条。