1.挑选种子:挑选颗粒饱满、没有病虫害、完整的种子作为栽培对象。
2.催芽处理:芽苗菜放水中淘洗,用温水浸泡,直到种子露白就可以栽培了。
3.无土栽培:将芽苗菜种子铺放在苗盘上,苗盘底部铺上白纸,种子上铺一层湿布,每天喷水两三次。
4.后期养护:苗期要很好的控温,最好提供18-25℃之间的温度,具体出苗时间根据温度来定,温度适宜出苗速度更快。芽苗菜的生长速度一般都比较快,大概1-2周的时间芽苗菜就可长到15厘米左右,就可进行采割食用了,食用价值非常高,营养价值丰富。