巴戟煮多久 巴戟黑豆隔水炖多久

巴戟煮多久 巴戟黑豆隔水炖多久

1.巴戟用冷水浸泡3小时左右,煮1个小时以上即可。

2.黑豆浸泡时间越长越容易成熟,建议在制作黑豆食品时提前一夜浸泡。夏季3至4个小时,冬季8小时以上。如果使用高压锅的话,40分钟便可,或者不泡。

3.黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。

4.巴戟天具有补肾壮阳、强筋壮骨、去风除湿的功效。主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、筋骨痿软等症状。黑豆具有补血安神、消肿下气,滋阴润肺,活血利水、养肝明目的作用的功效。巴戟黑豆汤具有温补肾阳、壮骨祛风、补益气血的功效。这样的中药材和黑豆一起吃,可以有补血安神的作用,还可以有补肾壮阳的效果哦,对于提高免疫力,补肾强精有一定的好处。

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