积食影响健康，哪些迹象判断宝宝积食？

俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒。”再有营养的食物也不能让宝宝吃得太多，否则不但不利于健康，反而会造成积食，会对宝宝的肠胃系统造成损害。宝宝的自控能力差，遇到喜欢吃的食物就会没有节制，吃个不停，这样很容易造成积食。 宝宝有积食的征兆，一定及早发现，及早干预，避免问题严重给身体带来损害。那么，通过哪些迹象能够判断宝宝可能积食了呢？宝爸来看一下吧！

宝宝的食欲突然减退，胃口大不如前，吃饭不香，不愿意吃饭，这些都是积食的表现。如果宝宝经常胀肚、腹痛或肚子感觉不舒服，虽然吃的东西很少，肚子还一直鼓鼓的，大便干燥，几天没有大便，也说明宝宝可能积食了。另外，积食的宝宝大多会有口腔异味的情况，这是因为堆积在体内的食物不能很好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味。有的宝宝积食后会出现睡觉不踏实的情况，睡觉时翻来覆去，或经常夜醒。如果宝宝积食严重，还会出现恶心、呕吐、厌食、精神萎靡等症状。平时要对宝宝细心观察，在有轻微的积食征兆时及早发现，这样才能及早采取措施，不让症状变得更严重。

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