山楂是凉性的还是热性的 山楂属于凉性还是热性的食物呢

1．山楂不是凉性也不是热性的，山楂性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，是偏温性的一种食物。

2．山楂含有丰富的维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸和苹果酸等，同时还有多种矿物质。山楂有消食化积、行气活血的作用。山楂善于消油腻肉食之积，凡是过食油腻导致的腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、腹泻均可以适量食用山楂来缓解。

3．山楂化浊降脂的功效对高脂血症有较好的调节作用，鲜山楂果常用于消化不良，患有心血管疾病的人群。