河虾能生吃吗 河虾适合直接生吃吗

河虾能生吃吗 河虾适合直接生吃吗

1.河虾不能生吃,若生吃可能会出现寄生虫感染的情况,还有可能会对个人身体健康造成不利影响。

2.河虾营养价值非常丰富,富含蛋白质,其中含有的氨基酸含量并不高,但营养较均衡。河虾中的胆固醇含量比较高,还有牛磺酸、钙离子,钾离子等,可以补充人体所需要的微量元素。食用河虾可以增强人体的免疫力,还有助于哺乳期患者通经下乳。此外,适量食用河虾,还有延缓神经衰弱的作用,有助眠的功效。

3.为了避免产生不良后果,一般建议将生虾彻底煮熟后再吃。河虾属于水生生物,而且生活环境相对比较复杂,容易受到寄生虫污染

推荐阅读