乳腺炎到底是该热敷还是冷敷？

乳腺炎真的很难受，热敷也真的能缓解，但是并不会真正解决问题，而是我们的身体受到外界刺激转移了疼痛！

我会明确告诉产妇，我们不建议热敷，至于具体原因，今天这篇文章给大家详细说明。

1、生理性胀奶热敷会加速肿胀

一般产妇生产完的三五天，都会有生理性奶胀，此时的乳房乳管扩张、乳房水肿，整个乳房涨的鼓鼓的。此时如果热敷，会加重水肿。

生理性奶胀，乳腺管不畅通，应该让宝宝多吸吮，配合按摩，一般三天左右就会消失。

2、乳汁淤积导致的乳房硬块热敷根本不能消除

很多时候乳腺炎都伴随着乳房硬块，此时因为局部腺体泌乳不充分或者乳汁排出不畅，形成肿块。形成肿块的根源不在于肿块本身，而是乳头表面或乳晕内的乳腺管膨大处。

虽然热敷会使肿块暂时软化，看似有效，但实际上热敷会加速胀奶而使肿块硬度加强并压迫周边本来通畅的乳腺，加大堵塞面积。

此时我们需要做的是排出淤积的乳汁，找到乳汁淤积的根源，对症处理。（比如乳头小白泡挑破引起的感染或者吸奶器使用不当引起的乳晕处堵塞等）

3、乳汁淤积严重，此时热敷无异于雪上加霜。

乳房局部红、肿、热、痛，甚至有全身性症状，如发冷、头晕头痛、四肢无力酸痛、高烧。此时淤积已经比较严重，热敷会加速产奶，而淤积消除却很缓慢，所以热敷反而有可能加重症状。

此时最好请专业人员进行按摩疏通，并对症服用退烧药及乳腺炎用药，并及时补充水分。在疏通过程中可以继续进行哺乳，更换不同哺乳姿势，均匀吸通乳腺。如果体温持续高热不退，及时就医治疗，先控制住体温及脱水症状，再继续进行通乳按摩，并在体温稳定下降的情况下让宝宝勤吸吮。就医用药尽量选用不影响母乳喂养的。

4、若发生乳房脓肿，热敷只会增加感染体的活性。

乳房内形成脓肿、肿块中央变软，若为乳房深度脓肿，会出现全乳房肿胀、疼痛、高热不退。如果热敷会加重感染扩散。

最好的方法是及时就医，确诊后穿刺治疗。此种情况感染属于细菌通过乳头破损处沿淋巴管入侵是乳腺组织炎症，乳汁本身并不受影响，所以在治疗用药后，体温平稳下降，乳房内无脓肿的情况下，可以继续母乳喂养。具体可咨询主治医生。

很多专家都推荐乳汁淤积、乳腺炎时热敷加吸奶器，但从实际情况中看，此种方法成功的几率很有限，且乳房痛苦更多，而且必须搭配正确的按揉推挤手法，否则只会加重症状。如果懂得正确的手法配合宝宝勤吸吮，效果会更加显著，乳房疼痛更少。