产后抑郁症多久能恢复正常

1．产后抑郁症多久能恢复正常

产后抑郁症主要表现有情绪低落、兴趣减退、愉快感丧失、紧张、不安、焦虑、失眠，这是一种精神类疾病，一定要及时干预。

产后抑郁症若不治疗，至少维持6个月至1年半，对患者会产生很大的负面影响。导致患者内分泌紊乱、免疫系统下降，同时带来精神上的痛苦。产后抑郁症归结为抑郁症的范畴，治疗特点与抑郁症相同。包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。治疗时间至少维持在1年半以上，否则复发几率较大。

此外，建议患者定期复诊，以乐观积极的心态面对生活，保持良好的生活作息规律和饮食运动习惯。

2．产后抑郁症能治好吗

产后抑郁症是能治好的。

大家可能不知道产后抑郁的数据，大约有一半的产妇在产后出现抑郁症状。主要表现为烦躁不安、情绪易怒、不稳、心情比较差，容易紧张、焦虑、睡眠差，往往过度担心自己或者胎儿，极度敏感担惊受怕，有时会感到精力不足、浑身乏力。

综其原因主要是与分娩后激素水平变化有关，一部分抑郁的症状也与早期成长经历、创伤、家庭成员之间关系、个性有关，另一部分也与家庭或者婚姻等问题有关。大部分经过积极的心理、生活上调适，随着激素水平的恢复抑郁症状减轻或者消失，所以建议产后的孕妇应该积极休息，积极进行自我身体和心理调节，饮食、睡眠、心理等方面保持心态平和，多听音乐，多倾诉交流，必要时也可以选择积极的心理治疗。

3．产后抑郁症治好后还会复发吗

产后抑郁症治好了如果受到了刺激还是有复发的可能，家里人要多体谅和理解产妇，产妇自身也要保持一个好的心态。

建议：

一、产后有抑郁症的产妇，平时精神压力不要太大，否则受到了刺激还是会复发的。

二、复发之后一定要及时治疗，不然会不利于家庭和孩子。

三、家里人一定要体谅有抑郁症的产妇，要对产妇多加关心。产妇自己一定要保持一个良好的心态，有问题一定要及时和家人或者是医生沟通。