1.顺着宝宝四肢方向
宝宝秋季穿衣中,我们要注意新生宝宝的四肢弯曲方向,顺着宝宝四肢弯曲方向穿衣,防止弄疼宝宝。新生儿穿衣,为了防止宝宝受凉,还是需要先帮助宝宝穿好衣服,再穿上裤子。宝宝可以先平躺在床上,我们可以先检查宝宝的尿布,更换好宝宝的尿布。
注意:
为宝宝穿衣的时候,一定要动作温柔一些,不要强拉硬拽。
2.后背和肚子保暖要记得
在为宝宝穿衣的时候,一定要记得后背和肚子的保暖问题。一般,新生宝宝会先穿上穿棉的长袖衣服,那么后背的保暖上,可以穿上针织背心,对于肚子和背部的保暖效果都会更好一些。所以秋季的时候,宝宝的背部和小肚肚保暖一定不要忘记了。
注意:
如果宝宝盖的是小棉被,就不应该太厚,也不能捂得太紧,否则宝宝更会踢掉棉被而受凉。妈妈还可以拿件连体睡衣给宝宝穿,不管宝宝怎么踢,睡衣都在脚上,而且衣服的部分还能盖住小肚子。
3.“三暖一凉”穿秋衣
秋季宝宝穿衣法则:给宝宝穿衣服,要保持头部散热,头部过暖反而会令宝宝心烦头晕;衣服不要穿太多,以不妨碍宝宝活动为前提。妈妈可以随时摸宝宝的手,如果手上的温度适中而颈背又没有汗的,说明宝宝穿的衣服量适中。查看宝宝穿衣是否合适,只要保证“三暖一凉”就可以,一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要头凉。
手暖:抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。
肚暖:保持肚暖即是保护脾胃,当冷空气直接刺激腹部,就会肚子痛,从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到正常的消化吸收,所以,“肚暖”是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。
足暖:脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
头凉:从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,如果头部捂得严严实实,反而不利于体热蒸发,特别是当孩子发烧时,更不可捂住头部。
4.增减衣服要及时和适量
随着气候的变化,给小儿的増减衣服要及时适量。宝宝舒适的外在温度是26℃,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。
穿衣法则:
较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。如今天的温度为22℃,则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2,那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者两件厚棉毛衫即可。
5.出门要注意多带一件,随时调节宝宝穿着
“一场秋雨一场寒”,入秋后的温度总是难以预料,昼夜的温差更是变化莫测。一会很冷一会很热,有时候妈妈们还没来得及感受宝宝温度,还没来得及给宝宝添衣,宝宝已经冻着了。特别是出门在外,尤其需要多带一件衣服,以防天气突然转冷。此外妈妈们要注意的减衣服也门大学问。特别是出门回家后,不能看到宝宝出汗就立刻脱外套。秋天的天气常常是外面闷热而室内凉爽,而宝宝适应温差能力还比较弱,还不能很快的适应室内的温度,这样就很容易着凉,导致感冒。
建议:
此外还可以帮宝宝准备一定帽子。但记住帽子不能太厚,不能完全包住宝宝头部。帽子的选择只需满足不让头顶着风就好。厚薄的选择上,妈妈们自己根据气温和宝宝的体质选择。
6.注意穿上小袜子
相信我们到了冬天都有这样的体验:身体上除了暴露在空气中的手部和面部,足部是最容易感到冷的也是体温最低的部位。对于宝宝来说,从秋季就要注意足部保暖了。
建议:
小袜子能够帮助宝宝做好保暖,防止宝宝出现脚部受凉的问题。在秋季的宝宝护理中,足部保暖是非常关键的,足部有很多的穴位,新生宝宝穿上小袜子能防止受凉。
7.其他注意事项
1、新生儿宝宝的衣物要选择宽松舒适的,切忌束缚到宝宝,影响宝宝发育。
2、.宝宝的皮肤娇嫩,所以宝宝衣物要松软舒适。反面不能有线头,包边要包好。
3、新生儿非常柔软,给宝宝穿衣时动作一定要轻柔,不可生拉硬拽。
4、要保持室内温度大概在24度左右,因为新生儿大部分时间都在室内,而宝宝抵抗能力较差,温度过高或者过低都可能导致宝宝不适。