幼儿分离焦虑的原因和对策 新手妈妈应该如何应对

原标题：宝宝分离焦虑症，新手妈妈应该如何应对？

幼儿分离焦虑的原因和对策？幼儿到了三岁左右就要去上幼儿园了，这时候会出现一段时期的分离焦虑，因为宝宝突然离开熟悉的环境和熟悉的人会没有安全感，所以家长一定要建立好这种安全感，让宝宝尽快适应新的环境，慢慢缓解分离焦虑。

1、为何分离焦虑？

这是保护宝宝的机制。如果妳的宝宝已经开始爬行，他很容易会因为任何人或任何地方而走散。焦虑只是让孩子保持安全，因为他会寻找他的照顾者和面孔熟悉的人。

2、宝宝观察反应

宝宝会评估妳对陌生人的反应。如果妳着急，他才会着急。如果妳对某个人微笑，他会感到安全。他会根据妳的反应来做反应。

3、告知朋友访客

事先让妳的朋友访客们知道，妳的孩子对陌生脸孔会害怕，请他们表现得温柔点，不要太过兴奋，以免吓到宝宝。缓慢的方式可以让宝宝慢慢接受。

4、介绍宝宝认识

妳应该介绍不熟悉的朋友给妳的宝宝认识，但要面带微笑，保持距离。保持开心的样子很重要，这会让宝宝认为妳很安全，所以他也会很安全。

5、安抚宝宝情绪

当宝宝在访客身边时有可能因为恐惧或焦虑突然大哭，即使访客是想对他示好。此时不要不好意思，将妳的宝宝轻轻地抱回来，安抚他的情绪。

6、随时出现身影

如果宝宝已经开始习惯妳的访客，让他待在那边，继续地玩，妳可以试着稍微离开再回来，偶尔出现，这能让孩子知道妳随时都在附近。