宝宝晚上睡觉翻来覆去是什么原因

1．宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因一 身体缺钙

1、原因：

宝宝缺钙的表现之一就是睡觉不实夜惊、夜啼，所以宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是身体缺钙引起的。

2、建议：

宝宝可能缺钙，建议去医院看一下。平时多晒太阳，可以服用一些儿童酸钙口服液等等。

2．宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因二 环境的改变

1、原因：

有些妈妈喜欢抱着宝宝入睡，这样的话会形成习惯，你再放到婴儿床里就很难入睡了，从而导致宝宝睡觉翻来覆去。

2、建议：

一定要养成宝宝在婴儿床自己入睡的习惯。

3．宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因三 睡觉前太兴奋

1、原因：

睡前玩的太兴奋了，导致睡觉的时候大脑神经还是很兴奋，宝宝才会睡觉翻来覆去。

2、建议：

平时在睡觉之前的一个小时不要过度的和宝宝玩耍，注意火候，不要太过了。

4．宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因四 吃太多消化不良

1、原因：

可能宝宝吃得太多，睡觉的时候没有完全消化，肚子感到很胀，所以晚上睡觉翻来覆去。

2、建议：

平常不要一次吃太多，要注意不要喂不好消化的东西。