宝宝晕船怎么办最有效方法

1．橘子皮

如果是冷天出行，风油精/清凉油用起来比较冷，我们可以使用橘子皮替代。在出发前半个小时，我们可以拨几个新鲜的橘子皮，将桔皮的深橘色外皮朝外，向内对折，将桔皮对准鼻孔反复挤压，使其中芳香的油雾进入到鼻腔内，吸入10次即可，如果在行船过程中感觉到晕船，可以反复操作，吸入油雾。

2．少吃东西

途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食。

3．敷冰毛巾

若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。

4．生姜防晕法

晕船的朋友可以在旅行开始前，准备好几片新鲜的生姜，在船行驶过程中可以随时拿着姜片，感觉到不舒服时就将姜片放在鼻孔下面，将鲜姜的辛辣味道吸入鼻腔中。如果晕船严重者，可以提前将生姜片用膏药固定在肚脐上。