宝宝打呼噜是什么原因 打呼噜不等于睡的香

1．宝宝打呼噜是什么原因：睡姿不好

有时宝宝仅仅因为睡姿不好，比如平躺，舌头过度后坠而阻挡呼吸通道，所以有打呼的现象。

怎么做：

妈妈轻轻纠正一下宝宝的头，让宝宝侧头睡。

2．宝宝打呼噜是什么原因：肥胖

肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，就会出现鼾声。

怎么做：

在不影响身体健康的前提下，适当运动，少吃甜食，多吃蔬菜、水果，适当控制主食的量。