孩子长高按摩手法

1．肾经

位置：位于小指远端指节末节罗纹面。

操作：由指根向指尖方向直推称清肾经，反之为补，补肾经和清肾经统称推肾经。

作用：补肾经具有补肾益脑、温养下元的作用，清肾经能清利下焦湿热。

2．坎宫

位置：眉心至眉梢成一横线。

操作：两拇指自眉心向两侧眉梢分推，称推坎宫，亦称分头阴阳。

作用：推坎宫能疏风解表、醒脑明目、止头痛。

3．攒竹(天门)

位置：两眉中点至前发际成一直线。

操作：两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。

作用：开天门能疏风解表、开窍醒脑、镇静安神，外感内伤均宜。

4．太阳

位置：眉梢与外眼角中点，向后约1寸凹陷处。

操作：用两大拇指推运，称推太阳或运太阳。向眼睛的方向推运为补，向耳朵的方向推运为泻。一般运20－30次。

作用：可清热明目、止头痛。