坐月子排骨炖什么好

坐月子期间，可以尝试炖排骨配料有补血、滋补的食材，如红枣、山药、黄芪等。这些食材有助于恢复产后体力、补充营养、调理身体。另外，也可以搭配一些蔬菜如胡萝卜、土豆等，增加营养和口感。总的来说，坐月子期间可以选择炖排骨配以有益身体恢复的食材，多样化搭配，营养均衡为佳。