金针根煮水下奶快吗

金针根煮水下奶是一种传统的中医养生方法，被认为可以帮助促进乳汁分泌和提高母乳质量。然而，具体效果因人而异，有些人可能会感觉效果较快，而有些人可能会感觉效果较慢。在使用金针根煮水下奶前，建议先咨询医生或中医师的意见，确保适合个人状况。另外，也需要在饮食和生活习惯方面注意保持营养充足和休息良好，以帮助促进母乳分泌。