知秀网 饮食常识

白果能不能与花生一起吃

白果和花生是两种不同的食材,理论上可以一起吃。但是需要注意的是,白果和花生都含有一定的脂肪和热量,如果同时食用过多可能会导致消化不良或增加热量摄入。建议适量食用,搭配其他食材来保持均衡饮食。

推荐阅读