小孩呕吐后可以吃什么 小孩呕吐后可以吃啥

生活中小孩呕吐 一般是与饮食不当、肠道病毒感染等因素有关,可以通过调整饮食方式来进行改善,接下来让我们一起看看吧!

小孩呕吐后可以吃什么

1.流食或者半流食

呕吐后会引起儿童有明显的食欲不振、精神萎靡等现象,呕吐后应以流食为主,适当的吃些小米粥、烂面条等,可缓解呕吐后肠道功能紊乱的症状,且有一定的中和胃酸的作用。

2.新鲜的蔬菜和水果

呕吐后建议适量吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素、微量元素等,满足日常营养所需,例如山楂,山楂具有消食化积的作用,山楂放在稀饭中熬煮,可以起到止吐作用。

3.淀粉类的东西

淀粉类的东西比较容易消化和吸收,当呕吐后胃肠道和消化功能都会出现明显下降,可以适当的喝烂面条、龙须面等。

小孩呕吐注意事项

1.观察呕吐情况

应观察小孩呕吐的频率、方式,呕吐物的性质、量,以及排便频率、大便的性状及有无腹痛等。如果小孩呕吐量少,没有其他不适症状,可先观察。若小孩呕吐频繁,或呕吐伴有腹泻、呕吐呈喷射性、有粘液血便等情况,应及时就医。

2.调整饮食

若小孩频繁呕吐,应先禁食3~4个小时。待明确病因及呕吐症状缓解后再进食,且饮食宜清淡、易消化,避免进食辛辣、生冷及刺激性的食物,可适量进食新鲜的蔬菜及水果。

家长应注意让小孩平时吃清淡、易消化的食物,尽量少量多次喂食,避免进食生冷、油腻以及辛辣的食物,注意饮食卫生,以免症状反复。

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