​孩子的脚丫很敏感，父母要多摸摸，可以刺激他们的神经发育

原标题：​孩子的脚丫很敏感，父母要多摸摸，可以刺激他们的神经发育

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孩子的脚丫很敏感，父母要多摸摸，可以刺激他们的神经发育

脚丫作为人体的一个非常重要的器官，上面不仅布满了神经，而且有的部位还对应着人体的一些器官，如果经常按摩或者揉搓，对身体非常有好处。特别是孩子，父母们一定要多摸摸，可以刺激他们的神经和大脑的发育。

一、

按摩脚部的好处

众所周知，按摩脚部可以促进脚部的血液循环，也可以刺激中枢神经系统，不仅可以减轻压力，而且还能刺激大脑的发育。特别是对于小孩子来说，经常给他们按摩脚部，可以促进消化，还能让大脑的反映更快，可谓是一举多得。

那么，对于父母来说，该如何按摩脚部，才能对孩子的健康有好处呢？

二、

如何按摩孩子的小脚

想要给孩子按摩脚部，并不是简单的揉搓或者按压，这样只是流于表面，对脚部的刺激并不是很多。而且对于力道的控制也很重要，如果太轻，对按摩则没有效果，如果太重，那么孩子会产生反感的情绪。一定要是适中的力度以及恰到好处的按摩，才会有所效果。

1、

从脚心开始到脚趾

父母在给孩子按摩时，应该确保孩子情绪良好，既不哭闹也不困倦，这个时候的按摩效果才是最好的。

在按摩时，父母可以把孩子的小脚抬起来，把两个拇指放在脚心处，另外的四个手指放在脚背上。然后两个拇指向上揉搓，到脚掌处向外分开。大约2到3分钟后，换另一个脚。

2、

脚跟的按摩

脚掌按摩完毕后，就可以按摩孩子的脚跟。用一只手托住孩子的小脚，然后另一只手的大拇指轻轻按压他们的小脚跟。然后再用拇指和食指捏住脚跟的两个侧面，轻轻揉捏。这样不仅可以让宝宝的情绪更好，而且对他们的腹胀也特别有效果，如果孩子最近不好好喝奶，排便也不正常，就特别适合按摩这里，可以促进孩子消化，效果特别的好。

3、

按摩脚背

脚底和脚的侧面都按摩完后，脚背也不能放过。父母可以力度适中的轻轻拍打，也可以用手心上下摩擦，或者用手指轻轻揉捏。这样可以让宝宝的神经更加松弛，让精神状态更好，也可以提高他们的反应能力。

4、

脚趾

脚趾的按摩比较简单，可以用一只手托住宝宝的小脚，然后用另一只手去轻轻的拉拽他们的脚趾。力度不要太大，这样不仅会把脚趾拽坏，还会让孩子对这个按摩手法反感。

按摩完毕之后，父母最好用手搓一搓孩子的脚，让他们小脚的血液循环起来，这样才算是成功。同时父母还要注意，按摩的时候不要太严肃，最好能够和孩子互动起来，比如说给孩子讲故事、唱儿歌，也可以在按摩的时候，告诉宝宝按摩的位置是什么，是小脚心还是小脚跟，拉拽脚趾的时候，也可以配合查数。最好让孩子可以跟家长互动，让他们的情绪高涨起来，但是也不要一直逗孩子笑，否则孩子会被口水呛到。

把小脚丫按摩好，真的非常重要，父母们最好坚持做，选择一个固定的时间段，这样对孩子的健康和大脑的发育才会更有好处。

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