1 、《心理学与生活》
2 、《人格心理学》（轻工业出版社）
3 、《图解心理学》日本
4 、《社会心理学》（轻工业出版社）
5 、《改变心理学的40项研究》
6 、《登天的感觉》
7 、《大学生心理健康教育》
8 、《释梦》（弗洛伊德）
9 、《精神分析引论》
10 、《西方心理咨询经典案例集》
11 、《我是谁》（朱建军著）
12 、《成长的阶梯》人生发展心理学丛书
我一定心理健康大家，大家一起心理健康吧。这样人们再好。
关于书：《我们头脑里的导盲犬》、《你淡定的样子真好看》、《晚熟时代》、《让我做你的心灵捕手》《心理界限》、《找到你的生命礼物》、《那个特别的疯子》、《孤独少女的光芒》、《人类心灵简史》……
很多的心理学电影都是国外的，如《爱德华大夫》、《心灵捕手》、《美丽心灵》、《沉默的羔羊》、《肖申克的救赎》、《阿甘正传》、《追风筝的人》……
疫情当下，生活的变化，孩子学习的变化不光是孩子的不适应，作为家长，心理也承受了很大的压力，好多家长朋友说真的要去看看心理医生了！自己的不良情绪带动着整个家庭！教育学院心理专家教育团队给家长及时送来了心理疏导音视频，照亮了师生及家长心理的阳光！
疫情当下，我们必须去提高心理健康水平，乐观的孩子才会充满希望，帮助孩子的方法之一就是家长自己先获得拒绝悲观的技能，我们必须面对改变和适应环境！家长是孩子的榜样，必须培养孩子乐观的兴趣和习惯，许多家长收听后做了笔记，还分享给身边的朋友！
1．笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
2．一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
3．自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
4．世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
5．猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
6．倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
7．伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
8．一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
9．谦受益，满招损。
10．三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
心里健康的诗句， 正心以为本，修身以为基。
心如明镜台，时时勤拂拭。
1) 心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟，同样重要。
2) 正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
3) 心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。
4) 心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。
5) 心理工作是官兵精神生活的良师益友。
6) 过硬的心理是完成任务的根本保证。
7) 健康良好的心理是取得成功的开端。
心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：
智力正常
人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。
情绪稳定与愉快
情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。
行为协调统一
一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。
良好的人际关系
人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
良好的适应能力
人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。
以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
1．乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
2．心理健康，受益你我他。
3．健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
段子能暂时缓解焦虑和压力，但不能替代心理健康。因为心理健康需要长期的关注和维护，需要通过正确认识自我、积极的情绪调节、良好的人际关系等多种途径来保持。段子只是在某些时候提供一种笑点和轻松感，不能成为心理健康的主要依靠。如果想要维护心理健康，可以尝试参加心理咨询、学习放松技巧、保持健康的生活方式等，这样才能真正做到心理健康长期稳定的维护。