大便频繁导致的痔疮疼痛，可采取若干措施来缓解这一状况，包括饮食调整、温水坐浴及药物干预等。遇到这种情况，重要的是要及时寻求医疗帮助，在专业医师的指导下接受恰当治疗。
饮食方面，若疼痛与食用辛辣、油腻食物有关，如辣椒、花椒、肥肉等，引发肠胃蠕动减缓及排便增多，建议增加膳食纤维摄入，比如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以促进肠道蠕动，改善排便情况。同时，保持充足水分，适量饮水也很关键。
对于轻度症状，温水坐浴能有效促进患处血液循环，减轻疼痛，实施时需留意水温适宜，以防烫伤或冻伤。
若上述措施效果不显著，可考虑药物治疗。在医生建议下，可选用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服药，以及外用药膏如马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等，以进一步缓解症状。
在某些严重案例中，若常规治疗方法效果欠佳，应及时就医，可能需要通过手术切除痔疮来解决问题。
日常饮食习惯同样重要，推荐以清淡、易于消化的食物为主，减少辛辣刺激性食品的摄入，有助于预防和减轻痔疮问题。