金银花的功效与作用

金银花，学名盘叶忍冬，别名大叶银花、叶藏花、金银花等。盘叶忍冬属于忍冬科忍冬属落叶藤本。主要分布在陕西、四川及贵州等地。有绿化、经济等多种价值，中医主要用花蕾及带叶嫩枝入药。那么金银花有哪些功效与作用呢，一起来看看。

金银花的功效与作用

1.清热解毒

金银花性寒味甘，能清热解毒，适用于治疗温病发热、热毒血痢、痈疡、肿毒等病症。

2.抗炎消肿

金银花含有的黄酮类化合物具有抗炎和抗氧化作用，可用于缓解炎症症状，如喉咙痛、肿胀和红肿等。

3.抗菌消炎

金银花具有抗菌消炎的功效，可以抑制多种致病菌的繁殖和生长，对于感冒、咳嗽、肺炎等病状有一定的辅助治疗作用。

4.利尿排毒

金银花具有一定的利尿作用，有助于促进尿液排出，帮助排除体内废物和毒素。

5.降血压和抗血栓

金银花对血管有一定的扩张作用，可以降低血压，改善血液循环，并具有一定的抗血栓作用。

食用金银花的注意事项

1.适量食用

金银花性寒，过量食用可能导致肠胃不适，如腹泻、腹痛等症状，特别是脾胃虚寒的人更应注意。月经期间的女性也应避免食用。

2.寒冷季节慎用

 金银花最适合在夏季服用，因为夏季天气炎热，身体容易出现中暑和干渴，金银花可以起到生津止渴和清热解毒的作用。

3.避免隔夜饮用

金银花泡水后，最好当天饮用，避免隔夜后因细菌滋生或变质而影响健康。

4.用法用量

金银花的用法用量通常为内服：煎汤，6-15g，或者直接泡开水喝。外用：捣敷。

金银花是一种具有清热解毒、抗炎消肿、利尿排毒等多重功效的中药材。它适用于治疗温病发热、热毒血痢等病症，但食用时需注意适量，避免过量导致肠胃不适，特别是脾胃虚寒者、经期女性应慎用或避免食用。金银花泡水后应避免隔夜饮用，以免变质，且最好趁热服用，不宜冷饮。