颈椎间盘突出可能导致背部出现抽筋感，原因是突出的椎间盘压迫神经根，引发放射性疼痛和肌肉刺激。及时治疗对于缓解这些症状至关重要。常见的治疗方法包括生活管理、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
在生活管理上，应尽量避免长时间低头工作或使用过高的枕头。可以通过多做仰头动作或颈部活动来放松局部肌肉。保持良好的休息习惯，避免熬夜和颈部受凉，注意保暖也很重要。
物理治疗是有效的缓解方法之一，如针灸、烤电、拔罐、推拿和牵引等，可以帮助放松肌肉，促进血液循环，减轻肌肉痉挛和疼痛。
药物治疗方面，非甾体类消炎镇痛药如布洛芬和双氯芬酸钠可用于缓解疼痛。急性期时，甘露醇等脱水剂可能有助于改善神经水肿。甲钴胺等营养神经的药物也可辅助治疗。
对于保守治疗效果不佳且症状加重的患者，可能需要考虑手术治疗。常见手术方法包括颈椎前路、后路椎间盘切除椎间融合术，以及经皮椎间孔镜下椎间盘髓核摘除术。
颈椎间盘突出患者在日常生活中应注意休息，避免局部受凉和长时间保持同一姿势。建议尽早就医，并在医生指导下进行针对性治疗，以防止病情恶化。通过合理的生活管理和专业治疗，许多患者可以有效缓解症状，恢复健康。