1.环境因素
包括环境太吵杂,衣服穿过多或过少。最常见的原因是包被太厚,特别是半岁前的宝宝,家长总怕小宝宝着凉,给穿的多被子盖得多。
其实婴儿的新陈代谢快,比成人怕热,衣服包被过多会造成宝宝烦躁,哭闹,不睡觉。
2.宝宝吃不饱
这是头几个月的婴儿常见的原因,宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作,有时候宝宝只是需要吸吮,有时候宝宝是真的饿了睡不着。
人工喂养的宝宝,家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶,宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。
母乳喂养的宝宝较为方便,妈妈直接给宝宝喂奶就可以了,吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉。
3.宝宝肚子不舒服
宝宝有可能因为肚子胀气、便秘,或单纯的婴儿腹绞痛而睡不着,妈妈可以用薄荷油帮宝宝按摩肚子。
4.宝宝受到感染
比如感冒、细支气管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、肠胃炎单位那个,都有可能造成宝宝不睡觉,出现哭闹情况。
一些感染会合并发烧,不同的感染症常会有不同的表现,所以当合并宝宝睡不着时,家长可以寻求医生的协助,找出原因。
5.可能宝宝受到惊吓、虐待或白天太兴奋
当宝宝情绪或心理上有较大的波动或伤害时,夜里就会不睡觉,会出现哭闹。
如果白天太兴奋造成的话,一般影响一两天的睡眠。但如果是遭到惊吓、虐待,则可能影响深远。