银耳红枣煲鸡汤 口感清甜的冬季暖食

寒冷的冬季喝一些热腾腾的鸡汤不仅可以暖胃驱寒,还能够有效的预防流感,如果担心鸡汤太过温补加一些温润的银耳来中和鸡汤的热性,下面就一起来看一下这道银耳红枣煲鸡汤的做法。

主料

  • 鸡半只

  • 银耳1个

  • 红枣8个

  • 姜4片

辅料

  • 盐适量

  • 米酒适量

  • 白胡椒粉少许

制作步骤

1. 煮锅水将鸡块汆烫去掉血水。红枣洗净划两刀。

2. 白木耳泡水发10分钟,洗净去掉底部深黄色未发的部分,切大片。

3. 汤锅加水烧开,放入姜片、鸡块、米酒煮开转小火煮20分钟。将白木耳、红枣、盐放入用小火炖煮40分钟。

4. 最后撒少许白胡椒粉调味即可。

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