孕晚期还要喝孕妇奶粉吗

1．孕晚期还要喝孕妇奶粉吗?

根据自身情况决定。

孕期喝孕妇奶粉其实也是看自己喜好，如果平时饮食不均衡，吃得少，营养跟不上，那还是有必要吃孕妇奶粉的。

如果平时饮食不错，做检查的时候身体各项指标都没问题，那也可以不喝。

建议：

可以咨询专业医生，孕晚期喝了也是没问题的，毕竟孕妇奶粉喝了是有好处的。

2．孕妇奶粉补钙效果好吗?

孕妇奶粉可以帮助人体补充一定的钙元素，但不能全部补充。

每款孕妇奶粉的营养成分含量不一定相同，钙元素也是一样，含量有区别，还有个人体质不同，能补充多少进去，这个真的说不准。

孕妇奶粉基本上可以满足大多数准妈咪对大多数营养元素的需求。

如果是贫血、缺钙严重的准妈妈，应针对自身情况按照医生的诊断补充铁剂和钙等。

3．孕妇奶粉补钙好还是鲜奶补钙好?

孕妇奶粉的含钙量要比鲜牛奶高，但两者钙含量都丰富，都能帮助准妈妈补充很多钙元素。

分析：

一杯标准冲调的孕妇奶粉的钙含量通常比同量的鲜牛奶要高。

孕妇奶粉往往强化了多种维生素和矿物质，从这个角度看，孕妇奶粉比鲜牛奶营养更为全面。