三七泡酒的功效与作用

1．活血化瘀

三七泡酒具有具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，可以服用或者外用，对于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症均有一定的治疗效果。

推荐泡法：

100克三七、1kg白酒(50度左右)。比例为1：10，三七洗净，晒干，切片或敲碎为黄豆大小，和白酒泡30天以上。

2．防治心血管疾病

三七被称为“血管的清道夫”，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，因此心血管疾病患者适量服用三七泡酒还能够起到强身的效果。

推荐泡法：

三七2-6个，灵芝草30克，白酒750毫升。 将三七洗净，晒干，切片或敲碎，可选用不同等级的三七头如：10头，20头，30头等、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。

3．镇静安神

对于身体乏力、头晕目眩、睡眠质量下降者也可以用三七泡酒来进行调理，三七酒中所含有的三七人参皂苷Rb1能够对中枢起到的非常明显的抑制作用。

推荐泡法：

将三七洗干净之后晒干切片备用，随后将三七还有白酒一起放入酒坛中密封好。一个星期之后就可以揭盖服用了，建议每天需要服用一两次，每次控制在一小勺左右，不要贪多。

4．补气血

三七泡酒还能够起到非常好的补气血的效果，临床试验表明三七对血液系统除止血、活血作用外,还具有补血作用,能提高外周红细胞、白细胞数量。无病者常饮三七泡酒，有强身健体，益寿延年之功。

推荐泡法：

将新鲜的三七洗干净之后自然晒干，然后切片备用。将三七、熟地黄还有白酒一起放入坛子中，密封。二十天之后揭盖，过滤后加入适量的冰糖，这样就可以直接服用了。想要获得更好的口味，那么这种三七枸杞酒浸泡的时间可以延长到三十天揭盖。