海豹油高血压可以吃吗 有什么作用呢

1．海豹油高血压可以吃吗

海豹油高血压可以吃，但是海豹油降压效果不明显。

海豹油是从海豹脂肪组织提取的一种富含OMEGA-3不饱和脂肪酸的保健食品。OMEGA-3的功效早已被医学界所肯定，具有净化血液、平衡血压、修补血管、增强身体扺抗力等保健作用。因此，患有高血压的人是可以适量吃海豹油的，但是只能当做辅助用药，具体的用药，根据每个病人的不同情况，用药也不尽相同，建议到医院定制个体化的治疗方案，并在治疗过程中监测血压，定期随访以调整用药。

2．海豹油有哪些功效

1、提高免疫力

海豹油中的欧米茄三不饱和脂肪酸能进入细胞外膜的磷脂层，透过独具的化学特性，强化细胞膜特异的物理作用，提升细胞膜的功能，抵御自由基伤害细胞及发挥免疫活动功能，从而防止各种疾病的产生。

2、降低血脂

海豹油俗称“血管清道夫”，能防止血管硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，改善手脚麻痹，心悸等心脑血管疾病是特殊人群使用的海豹油的作用。

3、增强记忆力

DHA是脑组织和视神经发育及功能发挥所必需的营养物质，增强记忆力，提高智商，预防和治疗老年痴呆是老幼最重视的海豹油的作用。

4、预防与控制脂肪肝

海豹油的欧米茄三长链多碳不饱和脂肪酸能改变细胞膜磷脂的脂肪酸浓度，增加细胞代谢速率、促进细胞的功能，增强肝脏功能，减少脂肪在肝脏的沉积，从而达到预防和控制脂肪肝的作用。

3．高血压患者海豹油的用法用量

根据个人情况，如果心脑血管问题不是很严重，一天两次，一次两粒，如果比较严重，加量每次到4-6粒。

海豹油本身就是油脂提取物，我们身体对油脂的吸收效果很快，不需要像吃药的时候一定要喝水。虽然海豹油有非常多的功效作用，但是服用方法不同其功效会直接受到影响。由于每个人自身情况不同，可以按照自己的需求来选择适合自己的服用方法，相信效果会更好的。