灵芝孢子粉高血压能吃吗

1．灵芝孢子粉高血压能吃吗

高血压患者可以服用灵芝孢子粉来进行辅助治疗。

灵芝孢子粉中所含的叁萜类的灵芝酸能够使血管外壁阻力平衡下降，让血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心脑供血和微循环，保护心脑组织免受缺血损伤，消除高血压引发的并发症。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助治疗作用。

研究所临床报告指出：患有塬发性高血压的一组病人，先停止服用降压药物，改为服用破壁灵芝孢子粉，连续服用4周，结果证明：服用破壁灵芝孢子粉的15例病人中，7个有显着的效果，血压能维持服用降压药时的水平，无效者有3例，显效率近50%。

2．服用灵芝孢子粉注意事项

1、少数人服用后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况不必介意，可继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。

2、灵芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝结，稀释血黏度的作用。手术前、后一周内，或正在大出血的病人不建议使用。

3、冲泡灵芝孢子粉时需要注意，水温不能太高，48度左右为宜。因为高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响灵芝孢子粉的效果。

3．灵芝孢子粉的服用方法

1、保健人群一次3-4克;

2、轻微患病者一次6-9克;

3、较重患病者 9-12克。

一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用，另外灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好。