1.平菇要煮多久才熟
平菇一般开滚水煮3-5分钟即可熟透,如果是炒的平菇一般旺火炒制三分钟左右即可,由于平菇都比较大朵,在烹饪前最好先撕成小块。
小贴士:为了避免损失太多的营养和鲜味,平菇等食用菌焯水时间不宜太久,一般放入开水里稍微烫一下就可以出锅了。
2.平菇的做法推荐
平菇炒鸡蛋
材料:平菇半斤、鸡蛋3个、葱姜蒜、小尖椒、植物油、盐、鸡精、十三香
做法:
1、将平菇洗净撕开,挤干水分。葱姜蒜切沫备用;
2、鸡蛋打散,放入适量盐、鸡精、十三香;
3、热锅上油,待油七分热时,倒入打好的鸡蛋,迅速翻炒,上色之后盛出待用;
4、热锅倒入适量油,将葱、姜、蒜末和尖椒段倒入爆香。倒入平菇,翻炒后放入炒好的鸡蛋;
5、出锅前依次放入盐、鸡精、十三香,翻炒装盘即可。
平菇炒肉片
材料:五花肉50g、胡萝卜50g、平菇500g、盐适量、油适量、尖椒30g、水淀粉适量、海鲜酱油适量
1、平菇洗净,撕成小块;
2、锅中加水,烧开后放入平菇,淖几分钟捞出控净水;
3、胡萝卜,尖椒,五花肉切片备用;
5、锅中加油,放入肉,炒出油,有点焦黄最好;
6、倒入平菇,翻炒,加少许酱油,盐;
7、加入胡萝卜,继续炒7.胡萝卜软后放入尖椒。翻炒片刻。8.用水淀粉勾薄芡后出锅。