夏威夷果哪个牌子好吃

1．恰恰牌

恰恰牌的夏威夷果剥起来一点不费劲，一下子就能开出完整的果子，果仁饱满圆润。

咸甜恰到好处，果仁酥脆香甜嫩滑，很好吃。

果子均匀，其他都很好，奶香味不太够。

2．新农哥牌

比较脆，奶味咸味甜味都是中规中矩，口感软脆度方面，好于其他品牌。

3．澳坚牌

未开口，保留了夏威夷果最原始的味道，相对其他产品没有那么油腻，适合清淡口味人群。

纯天然未添加，很适合孕妇和小孩还有老人食用，就是搭配的开果器不是很好用。

4．三只松鼠牌

有一种生花生的感觉，不甜，也没有很纯很油的奶香，但是坚果肉很饱满大颗，像奶香味和椒盐味的结合体。

5．夏威夷果的营养价值

夏威夷果的营养成分以粗脂肪为主，其中大部分是不饱和脂肪酸，以油酸含量最高，为49.24%。

夏威夷果作为低饱和脂肪膳食的一部分，在确保饱和脂肪或者热量摄入量不增加的前提下，可能会降低冠心病的发病风险。