藏红花高血压的人可以喝吗

1．藏红花高血压的人可以喝吗

高血压患者一般不建议服用藏红花。

藏红花有扩张血管的功效，但是高血压患者一般血管壁较为脆弱，如果一旦突然被刺激扩张有可能出现血管爆裂的情况。因此高血压患者不建议服用藏红花调理，高血压患者要注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。

2．藏红花适用人群

1、 痛经、例假不正常的女人

2、 气血不足、产后的女人

3、 经常熬夜、压力过大的女人

4、 体寒怕冷、手脚冰凉的女人

5、 经常疲劳、头晕的女人

6、 脸色暗黄无光泽有色素沉淀的女人

7、 有三高和血管问题、神经衰弱的中老年人

8、 对于男人，可以调肾。

3．高血压患者饮食禁忌

1、忌食过量食用肥肉：如肥猪肉。由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。

2、忌食高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓等甘温补虚之物，是高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。

3、忌食盐过量： 吃盐过多是引起高血压病的重要原因。 食盐量多少与血压有直接关系。因此，凡患有高血压病者，切忌多吃盐。

4、忌饮酒过量：引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿酗酒。