1.煮好的当归可以第二天吃吗
煮好的当归只要保存得当第二天也是可以吃的,想要隔夜喝,建议先将当归水放凉至常温,然后密封放在冷藏柜保存,这样做隔夜是可以喝。只是拿出来喝的时候,要高温加热一下。
小贴士:一般情况下煮好的密封中药包放进冰箱保存时间最好不要超过7天,如果是自己煎煮没有密封的中药,最好不要超过3天。
2.当归煮水的做法
当归鸡蛋红糖水
材料:当归10克、红枣20克、龙眼肉5克、鸡蛋3个、红糖30克
做法:
1、鸡蛋冷水下锅,大火煮开,转小火煮5分钟;捞起放入冷水中放凉,剥壳待用;
2、当归、红枣、龙眼肉冲洗干净,加500ml冷水,放入鸡蛋;用大火煮开,转小火煮1小时;
3、起锅前5分钟加入红糖即可。
当归黄芪红枣汤
材料:当归10克、黄芪10克、红枣(去核) 10个、红糖适量。
做法:
1、当归、黄芪、红枣(去核)洗净,将当归、黄芪与红枣加入3碗水浸泡十分钟。
2、中火煮开后转小火煮10分钟左右。
3、当砂锅内的水煲至一碗的量时将加入适量的红糖。
4、继续煮5分钟左右即可。
5、弃渣喝汤,每周饮用2-3次。
3.服用当归注意事项
1、肠胃不太好或者是食欲不振的人,以及经常口渴多痰,舌苔呈现白腻的人和经常腹泻的人来说,最好不要喝当归水。
2、肥胖以及痰湿重的人不适合饮用当归水,患有肝硬化的患者或者是有腹水的人也不适合饮用当归水,因为饮用当归水之后腹水会增多。
3、女性月经过多,或者是一些具有出血倾向的人,最好谨慎食用当归,因为当归具有补血活血的功效,因此可以温经,所以更适合那些月经量比较少的女性,而对于月经量比较多的女性,会使经量更多,导致雪上加霜。