龟龄集什么时候吃效果最好

1.龟龄集什么时候吃效果最好

一般建议在早上7点到9点之间或者晚上5点到7点之间吃服用龟龄集效果最佳。中医认为,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑。如果能够顺应这种经脉的变化,采用不同的方法,就可以达到良好的养生效果。

早上7点到9点之间吃气血流注足阳明胃经,此时阳气升发,脾胃顺势运化,养生宜定时进食早餐以调理脾胃,助力阳气升发;晚上5点到7点之间吃,气血流注足少阴肾经,肾主藏精,此时宜进食晚餐,充盈肾精,为阳气升发储备能量。

但如果出现阳痿、早泄、不育等较为严重的症状,需在每天17-19点加服一次。因为此时气血流注肾经,服用龟龄集对肾虚所带来的阳痿,早泄,腰膝酸软,疲乏无力,失眠多梦等病症有显著效果。

龟龄集什么时候吃效果最好

2.龟龄集服用方法

口服,一次0.6g(2粒),一日1次,早饭前2小时用淡盐水送服。

注意事项:忌生冷、刺激性食物;孕妇禁用;伤风感冒时停服。

龟龄集什么时候吃效果最好

3.龟龄集吃多久可以停药

龟龄集主要治疗由肾虚引发的阳痿等症状,同时对体寒腰酸,阳气确实,身体疲乏,全身无力,神经衰弱等有良好的疗效。,龟龄集一盒15天,一个月2盒,一般3个月(6盒)为一疗程,建议患者应按疗程服用,效果才会明显。龟龄集一般服用30左右即可见效,但也因病因的有轻重之分,所以相对应的疗程也不一样。

龟龄集什么时候吃效果最好

推荐阅读