莳萝子的功效与作用

1.莳萝子的功效与作用

主治:用于脘腹冷痛、胁肋胀痛、呕逆食少、寒疝、脚气、肾虚腰痛等。

1、《本草拾遗》:小儿气胀,霍乱呕逆,腹冷不下食,两肋痞满。

2、《海药本草》:主膈气,消食,温胃,善滋食味,多食无损。

3、《日华子本草》:健脾,开胃气,温肠,杀鱼肉毒,补水脏及壮筋骨,治肾气。

4、《医林纂要》:润肾补肾,补命门,暖丹田,开胃调中,上达膻中,舒肝木,达阴郁,舒筋,下除脚气,治寒疝。

5、《随息居饮食谱》:温胃健脾,散寒止痛,杀虫消食,调气止呕,定腰、齿疼,解鱼肉毒。

莳萝子的功效与作用

2.莳萝的营养价值

莳萝富含有益健康的微量营养素,这也是其功效与作用的主要来源。

例如,一份100克的莳萝可以增加你对维生素a的摄入量。维生素A是一种脂溶性维生素,可以帮助你保持健康的视力、皮肤、免疫功能、生长和生殖健康。你还会得到大量的维生素C,一种重要的抗氧化剂,帮助你的身体抵抗感染。

莳萝也是纤维、叶酸(对细胞分裂和DNA生成很重要)、钙(健康骨骼)、核黄素(细胞功能和发育)、锰和铁的良好来源。

目前,人们将莳萝用于某些医疗目的,包括:

胃肠道功能紊乱

食欲不振

肾脏疾病

肠胃气胀

发烧和感冒

咳嗽

支气管炎

传染性疾病

肝胆疾病

泌尿系统疾病

痔疮

痉挛

神经病变

肾绞痛

排尿困难

生殖器溃疡

痛经

失眠和其他睡眠障碍

尽管如此,大多数的好处只是可能的,因为没有足够的证据来评估莳萝在人类身上的这些用途的有效性。

研究表明,莳萝可能有抗糖尿病的功效,一篇综述的作者说,“它可以用于糖尿病患者的管理。”还需要更多的研究来证实这种益处。

也有一些研究表明,莳萝可能有助于控制胆固醇。但其他研究表明,莳萝没有效果,所以是否有足够的证据支持这种益处还不清楚。

最后,科学家们正在研究莳萝是否对代谢综合症有影响。一项为期12周的研究发现,莳萝提取物对甘油三酸酯水平有有益的影响,但对腰围、血压和空腹血糖没有作用。

莳萝子的功效与作用

3.莳萝子药用选方

①治小儿气胀,霍乱呕逆,腹冷食不下及胁痛:莳萝,为末,糊丸如绿豆大。三岁三十丸,青皮汤下。(《普济方》莳萝丸)

②治疝气偏坠,女子瘕病:莳萝一两二钱。炒褐色,为细末。无灰好酒调服。(《摄生众妙方》)

③治闪挫腰痛:莳萝,作末,酒服二钱匕。(《永类钤方》)

莳萝子的功效与作用

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