猪板筋肉是哪个位置

1.猪板筋肉是哪个位置

猪板筋肉是猪的背上的一块通背肉,通常又叫做外脊肉、扁担肉,里面会连着白色的筋膜。

猪板筋很薄,但却分了两层,上面是一层软糯的筋状物质,下面是嫩滑的里脊肉。炒熟之后,同时兼具软糯和嫩滑的口感,非常迷人。

猪板筋肉是哪个位置

2.猪板筋肉的做法推荐

爆炒猪板筋

材料:猪板筋500克、洋葱半个、青红色灯笼椒各一个、豆豉两汤匙、姜一小块、葱若干、蒜头两粒

酱汁:蚝油一汤匙、酱油一汤匙、糖一汤匙生、粉半汤匙、水五汤匙

做法:

1、猪板筋横纹切成手指宽的条状,按照平常腌肉的方式用盐糖生粉和料酒稍微腌制;

2、青红椒切条,洋葱切块;

3、酱汁材料混合后备用;

4、锅上放少许油,放入猪板筋半煎炒的形式炒至八成熟,猪板筋条比较易熟,大概翻炒一分钟左右铲出备用。锅中加少许油烧热,依次加入姜蒜豆豉爆香。加入洋葱、青红椒翻炒到六成熟。再加入猪板筋条,以及逐步加入酱汁翻炒,收汁之后加入葱段即可。

猪板筋肉是哪个位置

剁椒板筋

材料:朝天椒、花椒、葱 姜、大蒜、猪板筋、盐、香油、料酒、淀粉

做法:

1、辣椒、蒜洗净,辣椒晾干到表面没有水分,然后去掉辣椒蒂,将辣椒剁碎;

2、剁碎的蒜、辣椒一起放进大碗中,加入适量的盐、花椒,搅拌均匀;

3、将搅拌均匀的剁椒酱放入干净无水的密封罐中,在阴凉处密封保存;

4、.猪板筋切成条状,然后放入料酒、香油、淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟;

5、锅烧热,下适量油,放板筋滑油,一变色即捞出;

6、锅中余油不需要盛出,下剁椒酱炒香,下板筋翻炒均匀;

7、翻炒均匀后即可出锅,可放适量生抽调味。

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