1.推三关
位置:三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。
手法:用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,推100-300次。
2.补脾经
位置:脾经位于拇指桡侧缘或拇指螺旋面。
手法:顺着拇指桡侧从拇指指尖直推至指根,推200次。
3.补肾经
位置:肾经位于小指掌面,指尖至指根成一直线。
手法:用拇指螺纹面由指尖推至指根,推200次。
4.摩囟门
位置:前囟门位于前顶,呈菱形,约在出生后2岁以内闭合,后囟门位于枕上,呈三角形,约在出生后三个月闭合。人们常说的“天窗”或“囟门”主要是指前囟门。
手法:食指中指无名指并拢,在孩子的囟门处轻轻抚摸2分钟,可顺、逆时针交替进行。