如何让孩子避免校园霸凌

1.教孩子「主动表达自己的感受」

孩子不可能永远躲在父母的羽翼底下,从小就要培养孩子人际互动的能力,教孩子学会表达自己的感受。例如孩子不喜欢被逗弄,就可以告诉他:「下次阿伯再这样捏你,可以说『我不喜欢你这样做。』」

「有些家长会强迫孩子接受长辈逗弄,例如说『让姑妈亲一下又不会怎么样』,但孩子的情绪长久被压抑,未来被欺负就会不敢表达真实想法。」

要让孩子学会自我保护,一定要尊重孩子的感受,让孩子知道自己有权利说「不」,这样孩子未来与其他人互动才有勇气为自己发声。

如何让孩子避免校园霸凌

2.让孩子明白「发生哪些状况要马上报告大人」

此外,平常也要教孩子学会主动寻求协助,比方说用亲子共读模拟不同情境让孩子了解「发生哪些状况要马上告诉大人」、「与他人发生冲突如何寻求帮助」;让孩子养成排队时不推撞、礼貌借用玩具的团体规范;带孩子到公园、亲子馆等不同社交场所,鼓励孩子与同年龄的小朋友互动。

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3.每天和孩子聊天、建立亲子默契

孩子上幼儿园后要与老师保持密切联系,并固定和孩子聊天了解他在学校的状况。听孩子分享时,先不要急着插嘴或纠正,听孩子说完再表示意见。如果当下有其他事要忙,可以说「妈妈正在忙,现在没办法好好听你说,等妈妈忙完再来听你讲。」用心关怀可以让孩子与父母建立稳定的信任关係、在事情发生的第一时间向爸爸妈妈反映。平常多同理孩子的情绪,才能培养良好的亲子默契。

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4.用具体情境教孩子正确的回应方式

用具体情境教导孩子「有人做出让自己不舒服或不开心的事时,可以用坚定的眼神、严肃的语气、宏亮的声音以及稳定、平和的态度回应。」比方说:

妈妈:「如果今天有小朋友用玩具打你的头,你可以跟他说:『我不喜欢你这样对我,你这样做会让我很痛,请你停止。』」

孩子:「如果他还是一直用玩具打我怎么办?」

妈妈:「你可以跟他说:『如果你继续这样做,我就要报告老师。』或直接离开去找老师帮忙。」

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