痔疮最佳的自愈方法,一个偏方让痔疮很快自愈！
得了痔疮,如果不想手术,或者不想术后复发,生活中还真的有很多方面都需要多注意,今天笔者
就自己的痔疮经历,还有我总结的痔疮最佳的自愈方法跟大家仔细聊一下。
我的痔疮有很大一部分原因都是便秘引起的,初中那会儿就是三四天才上一次大号,记忆里最长的一次大概一个礼拜,死活上不出来厕所,肚子胀气,最后还是用了一只开塞露解决。
后来便秘再加上拉粑粑很干,上厕所开始便血了,擦屁屁的时候卫生纸上有血,能摸到一个肉疙瘩,后来越来越严重,拉粑粑就跟拉钢筋一样。
因为有次跟朋友约了顿四川火锅,作死点的特辣,吃完就隐约觉得不对劲,果不其然第二天早上起来上厕所,菊花开始喷血,厕所瞬间就红了,感觉还有好多肉出来。
赶紧去了医院,检查说是混合痔已经很严重了,最好的办法就是手术,当时也是奔着割了一了百了的心态,就决定手术了。
手术进行的还算顺利,从进去到出来也就两个小时,但是手术完了之后的几次拉粑粑,每次都感觉像在拉刀片,每拉一次都疼到怀疑人生,每天都在愈合、撑裂、愈合、撑裂……循环往复。
好在经历了地狱般的半个月之后,伤口慢慢愈合了,拉粑粑慢慢地也不疼了,我以为我自己的后半生都可以不用为拉屎这一件事儿所发愁了。
但是没想到,刚刚术后不到一年,痔疮又复发了,又开始便血,拉粑粑跟拉刀子一样的噩梦又回来了,紧挨着刀口的地方又长了了肉球。
这次我是铁了心的不想再经历手术了,但是痔疮的痛苦还是始终围绕着我,我开始自己琢磨,在网上各种找攻略,
抱着试试的心态坚持了一个多月,没想到竟然真的把肉球消掉了,现在好了也快一年多了,从来没有复发过,今天就把我总结的一些方法分享出来,希望可以帮到跟我有同样痛苦的小伙伴们!
一、缓解便秘
痔疮想要自愈,必须减少便秘发生,而减少便秘发生,必须培养好的排便习惯
1.多喝水
不管大家是工作还是上学,平时一定要记得多喝水,水可以起到软化大便的作用,并且促进大便的排出
我现在每天早上起来都会喝杯蜂蜜水,而且蜂蜜还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,对我自己是比较管用的,大家如果便秘的话也可以试试。
2.多吃富含纤维素食物
水果、蔬菜含有丰富的维生素和纤维素,膳食纤维难以被人体消化,在肠道中吸水膨胀,可软化粪便,还可刺激胃肠道的蠕动,促进排便,增加便次,改善便秘,香蕉可能是大家最先想到的,但是要注意香蕉一定要吃熟透的,不然还有可能减重便秘,我自己吃香蕉没什么卵用,倒是猕猴桃、火龙果、苹果、梨这类水果很有效。
3.开塞露
如果实在遇上那种想拉粑粑,但它就是卡在那里下不来的情况,千万别硬来,开塞露是可以把粑粑软化让它顺利出来的,我也是经历了一段刻骨铭心的,每天裂开愈合裂开愈合的崩溃史,后来靠着开塞露软化粑粑,让它顺利出来,屁屁才算是正常了。
4.润肠通便的辅助
这个有很多,像是芦荟胶囊、益生菌、乳果糖、麻仁丸这种都可以,如果痔疮犯了可以先吃救个急,消肉球的同时得让拉粑粑也正常。
我现在偶尔便秘的话,也会吃芦荟胶囊救急,但是大家注意这类不能经常吃,会产生依赖性,所以大家平时的饮食习惯一定要注意。
5.固定排便时间
养成良好的排便习惯,定时排便,不要久蹲,我感觉我的便秘也是自己小时候作出来的,有时候明明感觉自己想上厕所就是死活憋着,慢慢的就开始便秘最终长了痔疮,悔不当初,现在给自己定了严格的拉粑粑计划,每天早上定时定点去厕所蹲,控制在五分钟之内解决,慢慢养成了习惯了,现在周末想睡个懒觉也不行了,只能排完便再睡回笼觉。
二、消掉肉球
不管是做手术还是不做手术,想要治好痔疮,关键还是得把肉球消掉,我现在真的是后悔自己当初挨的那一刀,明明可以不用手术就能把肉球消掉的,这个甘伯宗冰幨抑菌凝胶是我手术复发后,一直在用的,当初也是看到有人推荐抱着试试的心态用了一段时间,没想到刚刚用了三四天,拉粑粑就不痛也不流血了,又坚持用了一个月,肉球比刚开始小了一半。
三、菊花护理
1.做好清洁
每天都清洗一遍屁屁,最好是每次拉完粑粑之后,都用水冲洗一遍,实不相瞒,想考卫生纸擦干净菊花真的很不现实,所以大家能洗就尽量洗,如果,没有条件或者嫌麻烦的话,也可以用湿厕纸,虽说肯定不如清洗一遍的效果,但是比起卫生纸来说还是好一些的。
2.垫个坐垫
痔疮复发的时候,特别难受,坐也不是,站也不是,但是又不能整天躺着还是得干活啊,经历过得朋友都懂,后来我买了一个这样的坐垫,四周是凸起的乳胶,中间是空的,这样坐上去就能完全保护住菊花,对于正在复发、或是刚做完手术的朋友来,简直就是福音啊!日常当然也可以用啊,防患于未然!
3.做提肛运动
全身放松,有意收缩肛门,缓慢上提,就像强忍大便一样,意想把下陷之气提至丹田,然后放松一天也不用做太多,两组就够了,我一般是早上拉完粑粑后,一遍刷牙一边做,晚上也是,洗脸刷牙的时候想起来就做了。
以上就是我从经历痔疮到做完痔疮手术,再到痔疮复发,经过自己的不断琢磨总结下来的痔疮最佳的自愈方法,希望我的方法能够帮助大家早日摆脱痔疮的困扰,恢复正常。
当然,如果情况比较严重了,还是建议去医院寻求医生的帮助哦,最后,如果觉得有帮助的话,可以转发给身边有痔疮的朋友，支持一下嘛!