无论是脸部保养、身体保养、还是减肥,只要听到哪里有变美的信息,就希望可以不落下每个完美的保养机会,不过怀孕期间,准妈妈使用的化妆品、保养品、药物,并非都合适,有时候还可能会造成副作用,必须特别注意!
Q:化妆该注意什么?
很多准妈妈怀孕前就有出门化妆的习惯,让脸上气色看上去更好,但是怀孕之后,还能任意地化妆吗?使用彩妆品有哪些注意事项呢?
A:选择天然无香味的彩妆
其实,化妆品对孕妇的皮肤是种负担,最好可以不要天天化妆,但是遇到非上妆不可的场合时,就要先对使用的彩妆品成分多了解,并选择具有安全认证的大品牌,建议使用天然、无特殊香味的彩妆,像是粉饼、蜜粉、口红、眼影及眼线笔等产品。
其颜色越鲜艳、味道越香,危害机率越高,因为里头可能使用磷苯二甲酸来保持香味,其成分属于环境荷尔蒙,容易造成胎儿生殖器官异常或诱发性早熟的问题。
而不少眼影、唇膏、唇蜜、睫毛膏产品,则含有铅、汞等重金属物质,浓度过高的话,容易影响到宝宝智商。因此,建议孕妈妈尽量不要化妆,若非化妆不可,卸妆也一定要彻底!
女生很爱喷的香水,或是让头发固定的喷雾剂,怀孕期间也要避免使用,因为香水有一定程度的危害,出生的男宝宝较容易有女性化趋势,并有可能增加将来不孕的机会。
Q:脸部保养要注意什么?
怀孕期间因为动情激素、黄体激素等荷尔蒙的改变,使准妈妈肌肤容易干燥,黑色素沉淀,孕斑、痘痘等问题产生。明明按照以前的保养步骤护肤,而肤质却越来越差,究竟脸部及身体保养要注意什么呢?哪些保养品应避免使用呢?
A:加强保养,避免用A酸产品
怀孕期间荷尔蒙剧烈改变,因此一定要加强基础保养,包括了清洁、保湿及防晒。有些准妈妈的肌肤会分泌旺盛油脂,保养步骤首重清洁功夫,但不可过度洗脸,建议每天洗脸两次即可。
有些准妈妈则是肌肤比孕前更容易干燥、发痒,则要加强保湿,若是保湿未做好,肌肤缺水的情况下,油脂分泌会更旺盛,可能就会演变成外油内干的窘况。建议挑选天然有机的保湿乳液或精华液,在维持肌肤水分,避免过敏的情况。
而孕期常见的还有黑色素沉淀的问题,动情激素的分泌,使体内黑色素活动旺盛,容易有孕斑问题,准妈妈最好加强防晒步骤,但避免肌肤负担,要使用质地清爽的防晒品。
孕妇脸部的美白保养品、痘痘治疗药品,都要避免使用到A酸、水杨酸等易造成胎儿畸形的成分。
大部分治疗痘痘、毛孔的产品,都会使用到A酸、水杨酸成分,应改用果酸类产品治疗,而美白的部分,若药膏、保养品中含有A酸,都要尽量避免使用。
不过,美白祛斑药中的左旋C成分是可以的,爱美的准妈妈们挑选产品时要特别注意。此外,孕妇若罹患带状性疱疹,其病毒主要攻击人体神经,通常外用的药膏并不会对胎儿造成影响,但若是口服的抗病毒药物,就可能对前三个月正在发育神经器官的胎儿造成影响,因此,若是带状性泡疹极为严重,并且服用口服药物,妇产科医师也可能会建议孕妇终止妊娠。
Q:可以做激光、脉冲光治疗吗?
看到脸上的斑斑点点,孕妈妈的心情绝对好不起来,想要到医院做激光及脉冲光治疗可以吗?会不会有副作用?
A:孕期中做治疗难达预期效果
孕妇做激光、脉冲光等治疗在学理上是安全的!一般脸部的激光手术,通常不会对胎儿造成影响,但怀孕后皮肤受荷尔蒙影响,其黑色素细胞较活跃,若在这个时期,接受激光、脉冲光较难达到预期效果,又容易加重返黑程度,且过程中可能因疼痛或紧张,导致母体宫缩,影响胎儿,增加早产机会。
划重点
尤其脸部激光手术对怀孕有影响的部分应该是“麻醉药物”,若是在未知怀孕时进行脸部激光手术,曾涂抹麻醉药膏,确认怀孕后,应再确认当初使用麻醉药膏的安全性。
Q:可以施打肉毒杆菌或做电波拉皮吗?
肉毒杆菌、电波拉皮都是相当热门的微整型项目,将经由高科技萃取出的蛋白质注入皮下,降低神经传导强度,减少肌肉收缩,使肌肤恢复平整紧实。因为手术过程简单,没有复原期,是许多女性趋之若鹜的简单手术,但是孕妈妈可以做吗?会不会对胎儿有影响?
A:建议孕期不要施打
肉毒杆菌一直都是相当安全的美容手术,但过去对老鼠进行动物实验时,发现针对怀孕时的老鼠施打肉毒杆菌,会造成老鼠胎儿体重下降、发展迟缓的现象,虽仍未有类似的人体试验报告,不过为了安全起见,还是不要施打,其毒素可能有危害胎儿的风险。
如果是在注射后一周才怀孕,可以说是完全没有影响,但若在月经应来潮的日期前后施打,可能至少怀孕已4周,而5~12周是胎儿神经器官发育的重要时期,若已经施打,也不要太过担心,通常是注射在脸部局部肌肉,可和主治医师说明曾有施打肉毒杆菌,与医师讨论可能的情况。
很多妈妈,因为怀孕中后期开始出现妊娠纹,想做些电波拉皮手术,因为电波拉皮形同微波原理,其电波拉皮的热作用让胶原蛋白与弹力蛋白重新生长,把失去弹性且松垮的肚皮紧实,但是这些治疗可能影响胎儿成长,必须等到产后半年后才可以进行。
要预防妊娠纹,在怀孕期间,就要勤擦不含香料及色素的保湿乳液、乳霜、妊娠霜、玻尿酸或是按摩油等,增加皮肤的保水度及柔软度,可减少妊娠纹产生的机会及严重程度。
而妊娠纹的治疗,一般是在生产后开始。尚在紫红色时期时,可擦外用A酸或果酸乳液来辅助其淡化,并促进胶原蛋白及弹力蛋白的增生。但要注意的是,外用A酸具刺激性,浓度亦有很多种,一定要在皮肤科医师的指示下使用才安全,切记怀孕期间不可使用。