做好这4件事,可辅助开奶轻松喂饱孩子!

什么是开奶?有些宝妈还不太清楚,开奶是非常重要的,其实做好这4件事,可辅助开奶轻松喂饱孩子!你有没有做好呢?

产后开奶和催乳不同,催乳是帮你加快乳汁分泌,而开奶是解决乳房受阻的问题,比如说有的宝妈喂奶疼,就是因为奶水还没下来的缘故。

宝宝的需求一直在增加,奶水也得一直追,所以多做这4件事可助你更快下奶。

多排空乳房

每次哺乳后要让宝宝尽量吸空乳房,不要留有存奶,这有利于乳汁再分泌。但事实是乳房吸不空,所以你也别太认真,差不多就行了。

如果你家宝宝有黄疸需要住院,那你就用吸奶器,喂宝宝时尽量有小勺,不要用奶瓶,以免乳头混淆。

两边的乳房都要喂

两边的乳房都要让宝宝吮吸到,新妈妈可以换着喂。有些宝宝食量较小,吃一只乳房就饱了,这种情况下,可用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到浓稠、更富营养的奶。

每次吮吸时间不能过短

每天最低让宝宝吸吮6次,且吸吮时间不能过短,这是顺利开奶的关键。宝宝吮吸的力量较大,可帮助妈妈按摩乳晕。妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。

吸奶器辅助

开完奶后乳汁下得快,有时候宝宝很快就吃饱了,为了避免涨奶,可以用吸奶器再吸一吸,别人为攒奶。

有一些妈妈开奶不太顺利,比如涨奶期延长,出现堵奶的,最好及时请人疏通,做通乳按摩,保证全母乳的顺利进行。

推荐阅读