子宫内膜薄怎么调理恢复快一点

子宫内膜的厚度，对于女性的生育功能有很大影响，如果女性的子宫内膜薄，可影响正常的月经及排卵，那么子宫内膜薄怎么调理恢复快一点呢?子宫内膜薄怎么治疗调理好呢?一起来看看吧!

子宫内膜薄怎么调理恢复快一点

子宫内膜薄有生理与病理性的区分，生理性的是子宫内膜畸形导致的，病理性的则是子宫内膜损伤出现的粘连，需要对症进行医治。患者除了到医院接受正常的医治外，还要做好日常保健措施，能起到调理身体的作用，可以让子宫内膜薄的情况恢复的快一些。

1、多吃五谷杂粮

饮食上可以多吃一些谷类食物，避免吃油腻食物。另外，许多干果都有活血的作用，可益气养血，应适当多吃，比如桂圆、大枣等等。

2、多食用豆制品

豆制品可以补充女性体内的雌激素。日常可以多喝一些豆浆，帮助调理子宫内膜薄的现象。

3、蛋白质

子宫内膜薄的女性日常生活中还可以多吃一些蛋白质丰富的食物，蛋白质可以增强女性身体的免疫力，促进受损组织的修复。鱼类、蛋类、奶制品等食物中的蛋白质含量都十分丰富，有助于女性身体健康，可以适当多吃一些。

4、想要尽快让子宫内膜薄的情况得已恢复，女性在生理期，一定要做好腹部保暖，可以在腹部放一个热敷的垫子，温度要控制好，避免温度过度伤到皮肤。

子宫内膜薄怎么治疗调理

1、西药激素治疗

如果子宫内膜薄是由于内分泌因素导致的，可以通过使用激素来调整子宫内膜薄的现象。适量的孕激素、雌激素可以在一定程度上改善子宫内膜薄的现象，增加子宫内膜的厚度。不过激素对身体有很大的危害，不能长期使用，否则会导致器官衰竭，并使人体的免疫力出现急剧下降。

2、手术疗法

手术疗法比较适合由于子宫内膜损伤或子宫内膜粘连所引起的子宫内膜薄。在宫腹腔镜下，先进行冷器械处理，之后再做防粘连处理，如果病情严重，还需要进行子宫内膜移植。

3、中医治疗

根据中医理论，子宫内膜薄是由于肾虚、气血两虚引起的，气血无法以濡养组织，从而造成子宫内膜薄。中医治疗主要是通过补气养血、益肾健脾的方式，让子宫内膜逐渐增厚。不过传统中医治疗子宫内膜薄见效较慢，要有极大的耐心。

温馨提示：以上给大家介绍了关于子宫内膜薄的调理方法，大家需要从饮食、情绪、生理等方面去调理，综合调理才能让身体恢复更快，也利于手术治疗子宫内膜期间的护理。