高龄备孕需要做些什么准备

我们都知道女性高龄备孕的风险是很大的，但由于各种原因，现在越来越多的女性处于高龄备孕的状态，那么高龄备孕需要做什么准备呢?一起来看看吧!

高龄备孕需要做些什么准备

一般把35岁以上备孕的女性称之为高龄备孕。高龄产妇是属于孕期高危人群，比较容易出现妊娠期并发症，并且出生缺陷儿的发生率也会明显增高。高龄女性如果怀孕，容易造成胎儿畸形、流产、早产的现象。为了降低这些危害，高龄备孕的女性要做以下这些准备工作：

1、孕前检查

在怀孕之前进行相关的检查是非常重要的，孕检能够及时排除一些潜在的遗传性疾病，同时也能够摸清楚双方的身体状态，为科学生育打下基础。

2、补充叶酸

叶酸对孕妇的作用现在越来越得到人们的重视，专家建议女性朋友在怀孕三个月之前就应该进行叶酸的补充。叶酸对我们身体有非常重要的作用，能够防止宝宝出现先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等一系列的疾病。叶酸属于维生素的一种，广泛存在于各种绿色蔬菜水果当中。

3、改掉不良的生活习惯

长时间的熬夜对女性朋友的身体影响是非常大的，所以我们应该改正这种不良的习惯。如果还有抽烟酗酒的恶习，也是会影响胚胎的发育，所以大家想要生下个健康的宝宝，一定要在半年之前就开始戒除烟酒。

4、饮食注意

辛辣刺激油腻的食物应该少吃，因为孕期的女性身体本来就比较温和，所以饮食上还是应该清淡一点，这样就不会对身体造成伤害。还有一些食物像圆肉、薏仁等食物会导致流产的发生，所以在这段时间也一定不要食用。

5、运动

备孕的时候运动是不能够少的，经常运动能够促进身体激素的正常分泌，同时还能够防止流产的发生。不管是男性还是女性，在怀孕之前的几个月就应该积极运动，提高自己身体的素质。

高龄备孕需要做哪些检查

1、常规妇检：

对于经产妇，可能有人流或上环史，结合B超等辅助检查可以了解是否有盆腔炎，子宫内膜异位，也是降低再次怀孕发生宫外孕或前置胎盘，胎盘植入等问题的有效措施。

2、妇科B超：

可以了解子宫形态，内膜厚度，卵巢大小，卵泡基数等等，来预测卵巢的储备功能。

3、感染相关因素：

查白带和验血，了解是否患有滴虫，霉菌，支原体，巨细胞病毒感染，风疹病毒感染等等。这些都是有可能影响到怀孕或是造成胎儿畸形或流产的原因。

4、内分泌检查：

如内分泌激素的检查，甲状腺功能等，医生可以通过内分泌激素，盆腔B超等来评估卵巢的功能。内分泌不正常，常常影响排卵，使得受孕机率下降。(内分泌激素检查在月经的第2-5天。)

5、一般检查：

如血常规，凝血功能，血型的检查，另外还应该进行肝肾功能，血糖，血脂等生化常规检查。

6、抗体检查：

可查抗精子抗体，抗卵磷脂抗体，抗子宫内膜抗体，狼疮因子等等，这些对受孕或是流产都有影响。

7、代谢相关检查：

如叶酸代谢，微量元素的检查，耳聋基因的检查等等。

8、染色体，基因检查：

高龄产妇由于卵子质量相对较差，出现畸形率高，如果前次妊娠有过反复流产的，夫妻双方也可行染色体的检查。