胎位不正怎么睡比较好

一般来说正常的胎位是胎儿的头是朝下的，如果胎儿是头朝上，臀朝下，这种情况下就属于胎位不正，怀孕晚期如果胎位不正会增加分娩的风险，下面来了解一下胎位不正怎么睡比较好。

胎位不正怎么睡比较好

胎位不正其实和睡姿没没有很大的关系，不过一般建议左侧卧对孕妈咪是最健康的，既不会给心脏造成太大压力，又能纠正增大子宫的右旋程度，一般在孕中后期检查出胎位不正时，可以通过“左侧卧”得到改善。关于胎位不正的纠正方法详情可以点击查看

》》》胎位 不正如何快速纠正

左侧卧位睡姿的好处：

第一、提供胎儿营养

孕妇采取左侧卧位睡姿，可以减少怀孕的子宫对孕妇主动脉的压迫，能够提供正常的子宫动脉血流量，为胎盘供给正常的血液，保证胎儿生长发育所需要的营养物质，能让胎儿各方面发育更好，胎儿体重一般会正常。

第二、利尿消肿

采取左侧卧位的睡姿，有利于减轻怀孕子宫对下腔静脉的压迫，能够增加回心血量，回心血量的增加，可以使肾脏的血流量增加，尿量增加，同时还能改善脑组织的血液供氧，有利于推迟或减少妊娠期高血压的发生;而对于患有妊娠期高血压的孕妇来讲，还能起到利尿消肿的效果，有利于防止抽搐发生。

第三、改善胎儿供氧状况

左侧卧位睡姿能够增加胎盘的血流量，可以改善胎儿在宫内供氧的情况，可促进胎儿的生长发育，对于低体重胎儿和围生期胎儿死亡率的下降都有一定的帮助。